lentekuur

Onze lever en darmen zijn de belangrijkste copiloten van het hormonale stelsel.

​

Wist je dat de lever een rol speelt in meer dan 500 processen in het lichaam? 

Hij zorgt ervoor dat alles wat we niet nodig hebben, weer afgebroken wordt: afvalstoffen uit voeding, luchtvervuiling, water, maar ook medicatie en hormonen. Want hormonen worden aangemaakt op het ogenblik dat daar nood aan is- vb insuline om glucose om te zetten- en zodra de hormonen hun taak vervuld hebben, moeten ze worden afgebroken door de lever en afgevoerd door de darmen.

​

De lever is dus constant het lichaam aan het ontgiften en verdient daarom af en toe wat extra aandacht. De lente is daar het ideale moment voor: tijdens de wintermaanden  houden we vooral veel vast- voeding, vocht, afval. Tijd voor (lente)schoonmaak dus.

​

 

 

 

Maar niet alleen je lever verdient extra aandacht: ook de darmen spelen een cruciale rol in het hormonale stelsel- zij zorgen voor de afvoer van die afgebroken hormonen en andere afvalstoffen.

​

​

​

​

• je bent altijd moe - je lever moet hard werken om afvalstoffen af te breken en dat kost veel energie​

• slaapproblemen-  ondanks de vermoeidheid heb je moeite met inslapen en/of doorslapen 

• slechte huid- afvalstoffen zorgen voor een onzuivere huid, acné en/of donkere vlekken

• onverklaarbare gewichtstoename- toxines worden opgeslagen in vetcellen (zodat ze geen schade kunnen aanrichten in het lichaam) 

• "watten" in je hoofd- concentratieproblemen 

​

effecten na de lentekuur: 

​

• een gladdere en strakkere huid

• meer energie

• een minder opgeblazen buik

• een zuiverdere huid

• betere slaap- je wordt uitgeruster wakker

• hormonen in balans

​

​

​

Tijdens de lentekuur van Goedinjevel.nu gaan we lever en darmen 10 dagen rust gunnen, zodat ze kunnen herstellen.

 

Hoe doe je dat, rust geven aan lever en darmen? Met voeding kan je al heel wat bereiken, we voegen kruiden en suppletie toe die mee zorgen voor de afbraak van afvalstoffen, ademhalingsoefeningen en beweging, en zorgen voor een kwalitatieve slaap.  Want de lever is ook 's nachts actief aan het ontgiften, en dat kan enkel tijdens een degelijke slaap. 

​

Met het informatiepakket kan je op eigen houtje aan de slag: je krijgt een menu voor 10 dagen, boodschappenlijstjes, ademhalings- en ontspanningsoefening en beweegtips. Ook suppletie voor dee 10 dagen komt aan bod. Zo gaan we met veel kleine interventies een groot verschil maken voor je lever en darmen.  

​

​

​

Voor het volledige pakket met menu, boodschappenlijstje, ademhalingsoefeningen en beweegtips betaal je 22 euro.

Je kan aan de slag met onderdelen van het pakket- bijvoorbeeld enkel het voedingsadvies, of met het volledige pakket. 

Als je ook de ondersteunende suppletie wil bestellen - rechtstreeks bij de leverancier- moet je rekenen op ongeveer 70 euro extra. 

​

​

Ga hieronder naar het contactformulier of mail hallo [at]goedinjevel.nu 

​

​

​

​

​